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A Importância Da Atividade Física Para o Sistema Circulatório

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  A importância da atividade física para o sistema circulatório.  Compartilhar por E-mail  Compartailhar no Orkut 19/1/!1 Autor e Coautor es# AutorCristiane $a%ach de Oliveira &uarte '(O &E )A*E('O - ') CO+ &E A,+(C &A *( E& &O '(O &E )A*E('OCoautor es#0arcos inícios ,imentel de Andrade Estrutura Curricular 0odalidade / *ível de EnsinoComponente Curricular$ema Ensino 0dioEduca23o ísicaEsporte4 ,ro5etoEnsino 0dio6iolo7ia8ualidade de vid &ados da Aula O que o aluno poderá aprender com esta aula Compreender o funcionamento do sistema circulatório:Conhecer as adapta2es ;ue as atividades físicas oferecem ao sistema circulatório:Contri%uir para aula fa<endo coloca2es e ;uestionamentos ;ue valori<em o tema:Ela%orar um te=to so%re o sistema circulatório e as atividades físicas aeró%ias. Duração das atividades > minutos Conhecimentos prévios trabalhados pelo professor com o aluno ? importante ;ue os alunos tenham uma no23o %@sica do conceito fisioló7ico e anatmico do sistema circulatório ;ue 5@ deve ter sido a%ordado nas aulas de ciBncias do ensino fundamental final e/ou nas sries iniciais do ensino mdio Estratégias e recursos da aula Caro professor esta aula dever@ ser reali<ada na sala de aula com implemento de mídia aparelho de && e televis3o e/ou data shoD e um laptop#ou na sala de vídeo disponível. Atividade I: (nicie a aula pedindo aos alunos ;ue definam4 o ;ue  o sistema circulatório ,rossi7a4;uais s3o os ór73os ;ue compe esse sistema E por fim ;uais s3o os tipos de circula23o ;ue e=istemApós essa introdu23o e com o levantamento das respostas dadas pelos alunos apresente os se7uintes vídeos para a turma4 Atividade II - Apresentação dos vídeos e principais características do sistema circulatório: http4//DDD.Foutu%e.com/DatchvGmAeHIOtJ7http4//DDD.Foutu%e.com/DatchvGFkAH*Fsr'J  Após a apresenta23o dos vídeos fa2a um levantamento 5untamente com os alunos conte=tuali<ando o tema4Aponte para os alunos as principais características do sistema circulatório ;ue seriam4O sistema circulatório a%ran7e os sistemas vascular san7uíneo e linf@tico.K formado pelos se7uintes componentes4   Coração  Artérias  Capilares  Veias onte4https4//l5=!r;.%lu.livefilestore.com/F1mvH(&eLCfMA1+%!8Ndi!t<<='Ek;m-*5L&H'D<mlkL=ePA=Po17+8o<)tL9u)7>OO-vFv,=Q1+RStCJ;<0M,&R5n;&0uL,Ec6;l9H<uMsvdRo&MHd'n8&nHQ9(%tirfT)5%N,0)PLv6o88 /sisU!circulatorio.5p7 Atividade III - Peça aos alunos que definam e citem as principais funções dos componentes acima!ica I -  ? importante ;ue nessa apresenta23o se5am descritas as principais fun2es do sistema circulatório4onte4 http4//DDD.portalsaofrancisco.com.%r/alfa/filo-cordata/ima7ens/sistema-circulatorio-dos-cordados-!.5p7 Atividade IV - Associação do sistema circulatório analo#ias$:  ,ara ;ue os alunos assimilem o conceito do funcionamento desse sistema t3o importante para o ser humano su7iro ;ue proponha um atividade onde os alunos dever3o construir analo7ias do sistema com diferentes a%orda7ens ou se5a os alunos dever3o reali<ar associa2es com atividades profissinais: momentos do cotidiano ou outra atividade em ;ue possam associar situa2es ;ue ocorrem no sistema circulatório.,ortanto para a or7ani<a23o desta atividade su7iro4&ivida a turma em > 7rupos e pe2a ;ue cada 7rupo tente reali<ar al7umas analo7ias tanto em rela23o aos componentes como das fun2es por e=emplo4  Grupo I -  Regulação da temperatura corpórea X a temperatura do carro(radiador);  Grupo II   - Artérias - uma grande via de condução de nutrientes(sangue) X Via Expressa de veculos(!in a Vermel a - R#);  Grupo III -  $ada de uma torcida do est%dio de &ute'ol X circulação sangunea(do coração para os tecidos e órgãos);  Grupo IV -  ransporte de gases X tu'os ue levam g%s para a população de uma cidade e  %rupo V -  &efesa contra a7entes pato7Bnicos M sistema de se7uran2a de uma firma. !ica II  - ,rofessor estimule os alunos a levantarem o maior nVmero de analo7ias possíveis e ofere2a um tempo para as apresenta2es.Os e=emplos citados acima servir3o como %ase para ;ueos alunos entendam o si7nificado da atividade ou se5a para cada componente ou fun23o do sistema circulatório os alunos dever3o fa<er uma analo7ia possível.&ando continuidade a aula conte=tuali<e 5unto aos alunos al7uns dos %enefícios em especial das atividades ditas aeró%ias ;ue correspondem a e=ercícios ;ue estimulam a atividade do cora23o e dos pulmes durante um período suficiente para promover mudan2as %enficas ao corpo humano. Correr caminhar pedalar nadar s3o e=ercícios tipicamente aeró%ios. $ais como4 &enefícios da atividade aeró'ia por e(emplo: camin)ar e correr$: Estenda a lista7em de %enefícios tais como4   A diminuição da &re*+ncia cardaca, de &orma geral é um dos primeiros e&eitos na pr%ticade atividades aeró'ias;  el ora na irrigação sangunea . dilatação das artérias coron%rias, garantindo um mel or &uncionamento de oxig+nio para o coração tanto em repouso uanto em atividade;  /erda de peso- % uma ativação do meta'olismo0 Após apresentar esses %enefícios pe2a ;ue os alunos fa2am uma an@lise reversa ou se5a ;ue eleslistem se h@ al7um malefício nesse tipo de atividade. Atividade V - *evantamento so're e(ercícios aeró'ios: Caro ,rofessor reconhecemos a importância das atividades aeró%ias para o %om funcionamento dosistema c@rdio vascular sistema circulatório#. ,roponho ;ue os alunos formem trios e fa2am uma pe;uena entrevista no recreio ou na saída da escola por e=emplo# com > pessoas da comunidade escolar alunos/professores/funcion@rios# com per7untas semi estruturadas tais como4  +e(o , $  $  Idade:  Voc. sa'e o que é atividade aeró'ia/  Voc. pratica al#uma atividade aeró'ia/ +im $ 0aõ $ Por qu./  1uais atividades pratica e quantas ve2es por semana/  Cite al#um tipo de 'enefício que a atividade aeró'ia promove a sua sa3de  1uais são os tipos de circulação que e(istem/!ica III -  Essa pes;uisa ter@ como o%5etivo levantar se os mem%ros da comunidade escolar praticam al7um tipo de atividade aeró%ia e  se reconhecem a importância desta pratica para o %om funcionamento do sistema circulatório.Este tra%alho dever@ ser entre7ue numa pró=ima aula marcada pelo professor e discutida os seus resultados 5untos com os alunos. O%servemos nos resultados al7umas vari@veis ;uanto a idade se=o e o nVmero de ve<es ;ue cada entrevistrado reali<a al7uma atividade aeró%ia.  inali<ando esta aula fa2a um pe;ueno resumo com au=ílio dos alunos e escreva no ;uadro ou lousa os tópicos relacionados ao tema sistema circulatório#. ,e2a aos alunos ;ue anotem esses tópicos para ;ue au=ilie na ela%ora23o do te=to ;ue ser@ e=i7ido pelo professor como forma de avalia23o desta aula. Recursos Complementares Consulte o livro: 0A$$OW 0auro omes de e *E('A 0arcos arcia. 4ducação ísica na Adolesc.ncia: Construindo o con)ecimento na escola . ,horte Editora +$&A. W3o ,aulo !!.ídeos citados durante a aula4Wistema cardiovascular4 http4//DDD.Foutu%e.com/DatchvGmAeHIOtJ76iolo7ia - isiolo7ia - O sistema circulatório4 http4//DDD.Foutu%e.com/DatchvGFkAH*Fsr'JWu7est3o de sites : Wistema Circulatório4 http4//DDD.fatimah%or7es.com.%r/arti7o.phpcodeGP Coração ( atividade física 4 http4//DDD.fitDaF.com.%r/corativi.htm Avaliação Os alunos dever3o ela%orar em duplas um te=to so%re o tema da aula4 sistema circulatório. Esse te=to dever@ ser entre7ue na pró=ima aula. O professor dever@ avaliar se os alunos incluíram os principais tópicos apresentados na aula e as principais adapta2es ;ue a atividade física oferece ao sistema circulatório.
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