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A Violência No Namoro

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Biologia
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   A VIOLÊNCIA NO NAMORO  À semelhança da violência doméstica, a violência no namoro descreve um conjunto de comportamentos e/ou atitudes violentas, repetidas ou pontuais, cometido por um dos elementos da relação ou por ambos, e que visa controlar e estabelecer uma relação de dominância sobre o outro. Esta violência é também exercida de múltiplas formas, podendo ser física, psicológica, sexual ou outras formas como aceder a contas eletrónicas, humilhar a pessoa com quem se namora perante outras pessoas ou ter ciúmes excessivos. Em Portugal sabe-se que um cada cinco jovens reconhece ter sido vítima de comportamentos emocionalmente abusivos numa relação de namoro e de acordo com vários estudos, os principais motivos que levam um jovem, independentemente do seu sexo, a manter-se numa relação de namoro em que existe violência são o medo e a vergonha. Em relações de namoro ou conjugais entre pessoas do mesmo sexo, este medo e vergonha podem ser ainda amplificados pela consciência de terem uma orientação sexual minoritária. Quando existe violência no namoro entre jovens do mesmo sexo, essa violência é frequentemente silenciada e gera consequências danosas na saúde mental destes jovens. Alguns dos motivos possíveis para esse contexto específico são: Não ter a orientação sexual assumida para terceiros, não estar preparado/a para a revelar e não ter com quem falar sobre o assunto;  A orientação sexual é conhecida por terceiros, mas o suporte social não é forte, com família e amigos que não lidam bem com esse facto;  A auto-estima ser baixa, por ter uma orientação sexual minoritária, e considerar que não merece estar numa relação melhor ou que não irá encontrar alguém melhor; Não pedir ajuda ou apresentar queixa por receio de sofrer discriminação da parte das entidades competentes. Como tentar resolver a violência?    Dar tempo - tenta acalmar-te e pensar na situação: o   sai do local onde estás; o   respira fundo; o   conta até 10.    Reconhecer que há um problema:  o   conversa com a outra pessoa, dizendo-lhe que não gostas do que aconteceu; o   lida com a situação sem fazeres ataques pessoais ou apontar defeitos à outra pessoa; o   centra-te no problema, no que pensas sobre o que aconteceu e em tudo o que isso te fez sentir. Explica calmamente o que te desagradou no que ele/ela disse ou fez e o que sentes em relação a isso. o   escuta a versão da outra pessoa sobre o que aconteceu.    Negociar  –  conversa com a outra pessoa de modo a que quer tu quer ela concordem com o resultado.    Pedir desculpas se achas que estavas errado/a  –  muitas vezes um pedido de desculpas sincero pode ser suficiente para terminar e resolver um conflito.    Pedir ajuda a um adulto se achas que não és capaz de resolver o assunto sozinho/a. O que poderia ser feito e ainda não foi….  Nas escolas, deveria existir um grupo de ajuda a jovens, uma vez que para muitos deles é complicado falar desse assunto com os seus pais, no entanto, estes casos não sendo denunciados são muito difíceis de serem detetados.
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